在中医里流传着这样一句话，那便是“精不及念念淫、气不及念念眠、神不及念念悲”，看似逻辑有些不行自洽，实则躲闪玄机。比如说，精不及念念淫，按常理来说，不应该是“温饱念念淫欲”吗？也便是神采奕奕才会有期许方面的目的，如今肾精亏虚，为何也会如斯？骨子上，这种情况通常见于肾阴亏虚，导致相火妄动，由于相火妄动，怨恨心神，从而激发对期许的渴求。

又比如说“气不及念念眠”，按照常理来说，气不及的本领，会影响气血启动，也会影响脏腑功能，从而怨恨心神，导致入睡用功、睡觉浅、容易醒等睡觉进军。但这仅仅常理，淌若气不及不按常理出牌呢？气具有温柔、防备和固摄作用，气不及的话，会导致体魄能量缺少，就容易疲惫乏力、气短懒言、食欲衰颓、蒙头转向。

那么，“神不及念念悲”呢？平时情况下，神情不及，就会精神疲乏，最想作念的可能便是呼呼大睡，也便是东谈主们常说的“念念眠”。淌若神情不及，也不按常理出牌的话，可能就不是“念念眠”了，而是会出现心思波动，出现心思低垂、睡觉多梦、念念维徐徐、精神颓靡、畏怯垂死等“忧悲”心思。

骨子上，不管是精不及念念淫，一经气不及念念眠，抑或是神不及念念悲，问题的根源其实皆是气血不及，况且还不是一般的不及，这个本领需要下一剂猛药，将气血峻补起来，这样材干科罚问题。而中医却有一个秘方，深奥愚弄，就能让气血实足百病消。

而这个秘随意是大名鼎鼎的十全大补汤。十全大补汤是源自宋代《传信适用方》，原名十全散。原方构成比拟淘气，也便是四正人汤（东谈主参、白术、茯苓、甘草），加上四物汤（熟地黄、当归、川芎、白芍药），然后再加上“补气升阳”的黄芪和“兴阳耐老”的肉桂。

十全大补汤的药物构成天然是十味中药，然而在煎煮的历程中，还有两味赞成的中药，合理愚弄，简略为全方增多不少成色。十全大补汤的当代通用剂量为：黄芪12g，熟地黄12g，当归9g，白术9g，白芍9g，茯苓9g，东谈主参6g，川芎6g，肉桂3g，甘草3g。煎煮的本领，不错加上生姜3片，大枣2枚。

关于十全大补汤的神奇作用，早在《传信适用方》中，主要有三大作用，第一个是补“诸虚不及”，也便是唯有是虚症，皆不错用；第二个是养“荣卫三焦”，这个功能强横了，便是不管是气和血，一经上中下三焦，就莫得十全大补汤补不了的；第三个是养“五藏六府”，这个作用相似强横，钦慕是说，不管体魄何处虚，皆不错用它。

恰是因为《传信适用方》对十全散的珍视，自后到了《太平惠民和剂局方》（简称《局方》），就干脆将这个方子的名字也改了，改啥好呢？铛铛铛铛，有了，“十全大补汤”，岂不是响当当啊。在《局方》里，关于十全大补汤的妙用，保留了《传信适用方》的根基，并指出，十全大补汤还有一个神奇的作用，那便是“一切病后气不如旧”而激发的一系列疾病，皆不错使用十全大补汤。

十全大补汤妙在用四正人汤助阳补气，用四物汤养血补血，再加黄芪大补后天之气，又兼有升阳、固表、托疮、升陷等多种功能，与四正人井水不犯河水，让补气的作用大大增强。然后加入肉桂，补火助阳、温通血脉，与益气养血的中药配伍使用，温通阳气、荧惑气血，让全方补益虚损的材干大大晋升。然后在煎煮的本领，加上生姜、大枣，调顺心血、增强免疫，对全方来说，亦然“撮要钩玄”的存在。

十全大补汤这个千年秘方，配伍号称奇妙，补气之中有升阳之力，养血之中有温通之能。不管是气血两虚，一经阴阳两虚，十全大补汤皆能恰到平允，犹如春风化雨一般，“润物细无声”。因此，不管是精不及念念淫，一经气不及念念眠，一经神不及念念悲，深奥愚弄十全大补汤一个千古秘方，就能气血实足百病消。

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